Що таке бруксизм: причини, ознаки та лікування зубного скреготу

Зміст

• Що таке бруксизм?
• Причини бруксизму
• Основні симптоми бруксизму
• Ускладнення бруксизму
• Діагностика бруксизму
• Лікування бруксизму
• Натуральні засоби від бруксизму
• Профілактика бруксизму.
• Прогноз для пацієнтів із бруксизмом
• Джерела

Що таке бруксизм?

Бруксизм – це стоматологічне захворювання, що характеризується несвідомим актом скреготіння або стискання зубів.

Бруксизм поділяють на два основні типи:

• бруксизм неспання (виникає у пацієнтів під час неспання)
• бруксизм сну (виникає під час сну).

Основна відмінність між цими двома типами полягає в тому, що скреготіння зубами вночі зазвичай більш виражене.

Крім того, згідно з дослідженнями, жінки частіше страждають на бруксизм у стані неспання, ніж чоловіки.

Причини бруксизму

Основні причини появи бруксизму

1. Стрес, тривога та інші психологічні компоненти

Стрес, занепокоєння і несприятливі психологічні чинники значною мірою пов’язані з бруксизмом уві сні.

Згідно з дослідженнями, близько 70% скреготіння зубами відбувається внаслідок занепокоєння або стресу.

2. Агресивний або надчутливий тип особистості

Нещодавні дослідження показують, що тип особистості людини може бути пов’язаний зі скреготом зубів. Люди, у яких спостерігається значна негативна реакція на емоції, пов’язані з втратою, загрозою або розчаруванням, найчастіше страждають від бруксизму.

Крім того, люди, які самокритичні та чутливі до критики, схильні скрипіти зубами. Бруксизм також може вражати людей із надмірно агресивним, суперницьким або квапливим характером.

3. Лікарські препарати

Відомо, що деякі ліки спричиняють скреготіння зубами, особливо деякі з ліків, які використовують для лікування психічних захворювань. Вважається, що ці ліки часто спричиняють зміни в центральній нервовій системі, викликаючи стискання щелеп і скреготіння зубами. Деякі з цих препаратів включають антидепресанти і нейролептики, особливо селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну, такі як золофт (сертралін), прозак (флуоксетин) і паксил (пароксетин).

4.Порушення сну

Бруксизм пов’язаний із поведінкою, проявленою під час сну, такою як:

• розмова
• бурмотіння
• удари руками або ногами.

Крім того, бруксизму може сприяти апное у ві сні, стан, за якого людина перестає дихати на короткі проміжки часу уві сні.

5. Фактори способу життя

Деякі з цих чинників включають вживання алкоголю, паління та вживання напоїв із кофеїном. Використання деяких речовин, таких як алкоголь або снодійні, може мати протилежний ефект.

Це може призвести до денної сонливості. Встановлено, що бруксизм часто спостерігається високий в осіб, спосіб життя яких передбачає вживання цих психоактивних речовин.

6. Стимулятори, наркотичні препарати

Стимулятори, що містяться в наркотиках, таких як кокаїн, героїн, метамфетамін та екстазі, посилюють бруксизм. Ці препарати мають тенденцію стимулювати центральну нервову систему, їхній механізм дії грунтується на нейрональних трансмітерах у головному мозку, переважно за участю дофамінергічної системи.

Нейрональні трансмітери-передавачі беруть участь в основних функціях центральної нервової системи, таких як навчання, рух тіла, регуляція гормонів і цикл сну.

Вони також беруть участь в ініціюванні рухових розладів, що призводять до скреготіння зубами. Екстазі найбільше сприяє бруксизму уві сні та важкому неспанню; зберігається в системі 6-8 годин.

7. Кишкові паразити

Дослідження показують, що люди, інфіковані кишковими паразитами, дуже схильні до скреготіння зубами. Деякі з основних типів паразитів, які можуть інфікувати кишечник, охоплюють найпростіших, таких як лямблії та криптоспоридії, і гельмінтів, таких як стрічкові черв’яки, аскариди й гострики. Неправильне вирівнювання зубів.

8. Синдром Дауна

Люди із синдромом Дауна, як правило, мають зуби меншого середнього розміру з коротшим корінням, прикус зі скупченістю або відсутністю зубів. Скреготіння зубами є одним із поширених побічних ефектів цих станів порожнини рота.

9. Дитячий церебральний параліч

Дитячий церебральний параліч вважається неврологічним розладом. Стан часто впливає на координацію м’язів і рухи тіла. Скреготіння зубами є вторинним розладом через аномальні умови в ротовій порожнині. У деяких пацієнтів із церебральним паралічем часто спостерігається скупченість зубів, зміщення зубів, що може сприяти розвитку бруксизму.

Основні симптоми бруксизму

• Скрегіт або стискання зубів, які можуть бути досить гучними, щоб розбудити вашого партнера по сну.
• Зуби, які сплющені, зламані, сколоті або розхитані
• Зношена зубна емаль, що оголює глибші шари зуба
• Підвищений зубний біль або чутливість зубів
• Втомлені та напружені м’язи щелеп.
• Заблокована щелепа, яка не відкривається або закривається не повністю
• Біль або болючість у щелепі, шиї або обличчі
• Біль, схожий на біль у вусі, хоча насправді це не проблема з вухом
• Головний біль, у скронях, тупого характеру
• Пошкодження від жування на внутрішньому боці щоки
• Порушення сну

Ускладнення бруксизму

У більшості випадків бруксизм не викликає серйозних ускладнень. Але важкий бруксизм може призвести до:

• Пошкодження зубів, реставрацій, коронок або щелепи
• Головні болі напруги
• Сильного постійного болю в обличчі або щелепі
• Порушення, що виникають у скронево-нижньощелепних суглобах (СНЩС), розташованих прямо перед вашими вухами, які можуть звучати як клацання, коли ви відкриваєте і закриваєте рот.

Діагностика бруксизму

Під час візитів до стоматолога, лікар найімовірніше, перевірить наявність фізичних ознак бруксизму.

Ці ознаки включають:

• незвичайний знос зубів,
• підвищену чутливість зубів

 Крім того, лікар стоматолог перевірить наявність інших станів, які можуть мати схожі симптоми з бруксизмом, наприклад, дисфункція скронево-нижньощелепного суглоба.

Лікування бруксизму

У більшості випадків спеціального лікування бруксизму не потрібно.

Багато дітей переростають цей стан без будь-якого лікування, а багато дорослих не скриплять зубами настільки, щоб вимагати уваги стоматолога.

• Міорелаксанти. Міорелаксанти допоможуть розслабити м’язи щелепи і допоможуть запобігти їхньому скреготінню.
• Ін’єкції ботоксу. Ін’єкція ботоксу, яка є формою ботулінічного токсину, може допомогти людям, які страждають на бруксизм. Ці ліки в більшості випадків використовуються, коли всі інші ліки не працюють.
  
• Капи та шини. Капи та шини – це стоматологічні пристосування, призначені для розділення зубів, щоб уникнути пошкоджень, спричинених скреготом і стисканням. Капи, які носять вночі, щоб запобігти стисканню зубів, відрізняються від кап, які носять під час занять спортом.

Натуральні засоби від бруксизму

Біла верба

Біла верба містить компонент, відомий як саліцин, який перетворюється на саліцилову кислоту, що допомагає боротися із запаленням і зменшує біль. Цю рослину називають натуральним аспірином, тому що вона має багато спільного з аспірином.

Молоко з куркумою

Молоко з куркумою також є ефективним натуральним засобом від скреготіння зубами. Молоко містить амінокислоти і триптофан, які допомагають розслабити тіло, що сприяє хорошому сну вночі. Крім цього, кальцій, що міститься в молоці, також допомагає зберегти зуби здоровими і міцними. Додавання порошку куркуми в молоко підвищить його користь для здоров’я і допоможе полегшити біль.

Вітамін C

Наше тіло потребує вітаміну С для створення нейротрансмітера допаміну, який регулює настрій, а також відіграє важливу роль у нашому мозку. Крім того, вітамін С відіграє й інші важливі ролі в контролі гладкої мускулатури.

Їжте продукти з високим вмістом вітаміну С, такі як ківі, броколі, темно-зелені листові овочі та жовтий солодкий перець. Це допомагає знизити стрес і поліпшити настрій, а отже, зупинити скреготіння зубами.

Корінь валеріани

Валеріана – це квітуча рослина, коріння якої використовують як засіб від безсоння, занепокоєння і неспокою.

Профілактика бруксизму.

Уникайте цигарок, наркотиків і алкоголю, які можуть посилити бруксизм уві сні.

Проходьте регулярні профілактичні огляди. Стоматолог може лікувати інші проблеми, пов’язані зі скреготінням зубів, щоб уникнути довготривалого пошкодження.

Лікуйте інші стоматологічні проблеми, які можуть у вас виникнути, зокрема зміщення або відсутність зубів.

Прогноз для пацієнтів із бруксизмом

Перспективи для людей із бруксизмом хороші.

Діти часто переростають скреготіння зубами до підліткового віку. Для дорослих дотримуйтесь рекомендацій свого лікаря.

Джерела

1. Teeth grinding, https://www.nhs.uk/conditions/teeth-grinding/
2. Current Treatments of Bruxism, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4761372/
3. Dental Health and Teeth Grinding, https://www.webmd.com/oral-health/guide/teeth-grinding-bruxism